-Цитатник

Без заголовка - (10)

Победа Ивана Грозного, которую запретили на века. Мало кто знает об этой битве. Почему? Победа ...

Поздравление от Любаши К ☺ - (4)

С Новым годом, мои друзья и подписчики! Серия сообщений "Мои коллажи-10": Часть 1 ...

Милоты вам на Лиру! - (20)

Олешек - поёт мой сын Андрей

Без заголовка - (12)

С Новым годом, любимый LiveInternet!!! Пусть Новый год звездой счастливой, Войдет в с...

Нужны ли нам "улучшения" на Лиру?... Ой ой...)) - (43)

Премьера Песни - наш ответ Valez на ремонт LiveInternet В связи с ремонтом Лиру и посто...

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Егорова_Таня

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 34603


Попробуй...

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 19:49 + в цитатник
ПОПРОБУЙ
И ЖИЗНЬ СТАНЕТ ЧУТОЧКУ ЛУЧШЕ...

● Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

● Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

● Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

● Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

● Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну.. давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

● Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

● Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

● Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.

● Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

● Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

● Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.

● Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

● Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

fit4brain.com


Егорова Татьяна


Код рамки для Li.ru
Код поста и рамочки для Mail.ru здесь
Метки:  

Процитировано 72 раз
Понравилось: 84 пользователям

lenio   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 19:55 (ссылка)
SPASIBO!SYPER!
Ответить С цитатой В цитатник
EIFARIYA   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 19:56 (ссылка)
.
184 (300x300, 100Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Овчинникова   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 19:59 (ссылка)
Класс!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Мечтающая_Ирина   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 20:22 (ссылка)
как интересно Танечка
Ответить С цитатой В цитатник
салари   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 20:23 (ссылка)
Будем пробовать. Надо пробовать!
Ответить С цитатой В цитатник
Буся_бабуся   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 20:54 (ссылка)
Танюша, милая, хорошая, а если уснуть не можешь от голода. Закрываешь глаза, а еда всякая вкусная стоит перед глазами. Пробовала ложиться на голодный желудок, не могла уснуть до утра, и утром вставала злая. А вот со всем остальным я очень даже согласна. Надо поробовать. Спасибо. Беру себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 29 Ноября 2013 г. 23:43ссылка
Извините, что без разрешения. Когда очень хочется есть на ночь, надо выпить стакан чистой кипяченой воды, мало? Еще стакан. Это правда, испытано на себе, а утром чистая голова, пустой желудок и хороший аппетит.
Перейти к дневнику

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 11:26ссылка
Спасибо за совет. Попробую.
Егорова_Таня   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 20:58 (ссылка)
Буся_бабуся, у всех организм разный. Раз плохо не пробуйте. Я тоже частенько на ночь лопаю((
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_просто   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 21:43 (ссылка)
я тоже не согласно с некоторым. Если лягу спать на голодный желудок, то всю ночь кишки будут петь романсы. И если не выпью кофе с утра, то голодная весь день Так что не каждому это подходит. Но пост интересный, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Альбинчик_Худик   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 21:45 (ссылка)
Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Нина_Зобкова   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 22:00 (ссылка)
Правильные советы! Надо работать над собой...
Ответить С цитатой В цитатник
Talya6   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 22:29 (ссылка)
Спасибо за замечательные советы.
Ответить С цитатой В цитатник
ГалинаБирюковаКИРИЛЮК   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 22:33 (ссылка)
Спасибо !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Тимашева   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 22:41 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Kuryanochka   обратиться по имени Пятница, 29 Ноября 2013 г. 23:45 (ссылка)
Танечка, все правильно написано. Каждый может для себя что-то изменить, тот же голод перед сном можно усыпить сырой свежей капустой, прожевать 50г и все.
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Вуколова   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 00:05 (ссылка)
Спасибо!!!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
belorusochka-ja   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 03:20 (ссылка)
Ценные советы,Татьяна!Цитирую с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Radeia   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 05:19 (ссылка)
Супер!
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_Осколкова   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 06:42 (ссылка)
Спасибо, Танюша! Всё правильно!!! Но.....Не всегда получается, к сожалению!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Егорова_Таня   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 09:14 (ссылка)
Kuryanochka, все правильно! Так нет же! Нам же чё-нить вкусненькое подавай! А потом страдаем, что не можем вес скинуть.;К меня так
Ответить С цитатой В цитатник
Irina_Gizhdeu   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 10:10 (ссылка)
Спасибо,Танюш,за полезные советы и ссылку на сайт-понравилось там очень!
Ответить С цитатой В цитатник
Din07ka   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 14:20 (ссылка)
Слова, слова...

Всё, что там написано, мой образ жизни, но жизнь от этого не становиться лучше
Кроме, про чай и кофе. Но чашечка хорошего кофе с утра, а так же качественный зелёный чай днём, приносят больше пользы, чем вреда, а сон у меня прекрасный
Вот дышать нынче вредно, это факт
Ответить С цитатой В цитатник
Русанова   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 15:21 (ссылка)
Советы ценные, пост интересный, это правда. Но... и не куришь, и не пьешь, и здоровеньким умрешь. Была такая смешная присказка в наше время. Это в какую же узду надо себя загнать
Ответить С цитатой В цитатник
Тявушка   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 18:20 (ссылка)

Ответить С цитатой В цитатник
Свет-Коляда   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 18:43 (ссылка)
Очень хорошие приемы. И можно добавить: "Попробуй, хоть 1 человеку в день сказать или сделать что-то приятное" У меня пока не получается... :(
Ответить С цитатой В цитатник
Лидия_Руденко   обратиться по имени Суббота, 30 Ноября 2013 г. 19:18 (ссылка)
Спасибо,Танюша!
Ответить С цитатой В цитатник
просто_Татиана   обратиться по имени Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 00:54 (ссылка)
Танечка полностью согласна со всеми пунктами.Правда от чая не пробовала отказаться.Чай пью и в большом кол-ве.Постараюсь отказаться.Посмотрю,что выйдет из меня!!!Спасибо за постик.Цитирую....
Ответить С цитатой В цитатник
надюша2525   обратиться по имени Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 02:14 (ссылка)
Танюша,спасибо!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина-л   обратиться по имени Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 05:16 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Como   обратиться по имени Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 06:02 (ссылка)
Попробую!!! Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Моисеева_Надежда   обратиться по имени Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 21:40 (ссылка)
Танюша, тоже не могу отказаться от чая, а если вечером не поем, то и не усну - так сосет в желудке...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку